【2026年秋の最新情報】赤坂5丁目ミニマラソンの優勝者と順位

5位：井上咲楽

持久力を生かして上位入賞。

出典：TBS公式番組記録、MANTANWEB、オリコンニュース。上位5人を掲載。

今回のレースで印象的だったのは、坂下さんが単にハンデを生かしただけではなく、最後まで先頭を維持する走りを見せたことです。

4周目に入る段階では、AKB48の伊藤百花さんが追い上げ、一時は6秒差まで接近しました。さらに後方からは、室内5000メートルの日本記録保持者である佐藤圭汰選手が迫ります。

佐藤選手は駒澤大学時代に箱根駅伝で活躍し、現在は世界を視野に入れたトラック競技に取り組む実力者です。その選手に対して、坂下さんは最後までリードを守りました。最終的な差はわずか8秒でした。

つまり今回の優勝は、スタート時の有利さだけでは説明できません。後半に追いつかれてもペースを落とさず、プレッシャーのかかる状況で逃げ切ったことが大きな勝因です。

坂下さんは優勝後、次のように喜びを語っています。

「坂道とか使って、死ぬ気で練習してきました。NMB48のために走ってきたので、来週コンサートがあるので、ぜひ見に来てください！」

このコメントからも、今回の大会をグループの知名度向上につなげたいという思いが伝わります。

坂下さんの優勝を理解するうえで見逃せないのが、これまでのマラソンへの取り組みです。

2025年秋の赤坂ミニマラソンでは総合8位、女性参加者トップという成績を残していました。一方、2026年2月の大阪マラソンでは、ゴールまで残り約1キロというところで脱水症状により棄権しています。

その経験を経て、ランニング指導を受けながら練習を継続。報道によると、週1回の14〜17キロ程度のロング走や、坂道を想定したトレーニングにも取り組んでいました。

2026年10月11日の優勝報告会では、賞金30万円について家族のために使いたいと話し、実家のトイレの修理にも触れています。また、優勝のご褒美として帰りの新幹線で初めてグリーン車に乗ったことも明かしました。

こうした競技への準備と過去の悔しさを知ると、今回の25年ぶりの女性優勝が、本人にとってどれほど大きな意味を持つかが分かります。

2026年のオールスター感謝祭マラソンを振り返るなら、春と秋の2大会を比較することが欠かせません。

春は俳優の福山康平さんが初出場で優勝。秋はNMB48の坂下真心さんが女性として25年ぶりの優勝を果たしました。異なるタイプのランナーが頂点に立ったことは、ハンデ方式を採用する赤坂マラソンの特徴をよく表しています。

出典：TBS公式過去の成績、MANTANWEB、スポニチアネックス、モデルプレス。参加希望者はスタジオアンケートの人数であり、実際のマラソン参加者数とは異なる。

2026年4月4日に開催された春大会では、俳優の福山康平さんが優勝しました。

福山さんは初出場ながら、序盤から安定した走りを披露。先頭に立つと、そのまま後続の追い上げを振り切りました。

2位は東京ホテイソンのたけるさん、3位はマラソン日本代表として活躍する吉田祐也選手でした。吉田選手は最初のランナーから8分30秒遅れてスタートする条件で、3位まで追い上げています。

福山さんは優勝後、舞台『ハリー・ポッターと呪いの子』への出演を通じて培った体力にも触れました。長時間の舞台公演で鍛えられた持久力が、赤坂のコースでも生きたと考えられます。

赤坂5丁目ミニマラソンは、1993年に始まった長寿企画です。TBS放送センター周辺に設けられた特設コースを使い、芸能人とアスリートが競い合います。

過去には、エリック・ワイナイナさん、森脇健児さん、森渉さん、ハリー杉山さんなど、複数回の優勝経験を持つランナーが活躍してきました。

TBS公式の過去成績を見ると、2024年春は4.5キロ、2024年秋は4.8キロ、2025年春は4.9キロと、開催時期によって距離にも違いがあります。毎回同一の距離を走る一般的なロードレースとは異なり、番組独自の特設コースである点も特徴です。

【赤坂5丁目ミニマラソンのルール】ハンデ・距離・コースを解説

赤坂ミニマラソンが一般的な陸上競技と大きく異なるのは、参加者全員が同時にスタートするわけではないことです。

芸能人、アイドル、スポーツ経験者、現役の陸上選手では、基礎的な走力に大きな差があります。全員を同時に走らせれば、現役のトップランナーが圧倒的に有利になってしまいます。

そのため、過去の成績や競技経験、実力などを参考にしてスタート時間を調整するハンデ方式が採用されています。

一般参加者や女性ランナーが先にスタートし、実力のあるランナーは時間を置いて出発します。

2026年秋は佐藤圭汰選手が先頭ランナーから8分40秒遅れてスタートしました。それでも坂下真心さんに8秒差まで迫ったことから、今回のハンデがレース展開に大きく影響したことが分かります。

ハンデ方式の面白さは、単純な走力ランキングではなく、誰が先頭を守り、誰が追いつくかという展開そのものにあります。

赤坂ミニマラソンを象徴する場所が、通称「心臓破りの坂」です。

短距離の平坦なコースとは違い、坂道では脚力だけでなく、心肺機能やペース配分も試されます。序盤に無理をすれば後半に失速し、逆に慎重になりすぎれば追い上げるランナーに差を詰められます。

坂下さんはこの難所を意識したトレーニングを積んでいたと報じられています。近くの山で急傾斜を繰り返し登る練習も取り入れていたそうです。

2026年秋大会の優勝賞金は30万円。坂下さんは優勝報告会で賞金の使い道について、家族のために使いたいと話しました。

2位や3位にも賞金が用意されており、単なる番組内のお楽しみではなく、出演者が真剣に順位を狙う動機になっています。

【炎上・騒動の真相】島崎和歌子の激怒と私服出走は何があった？

2026年の赤坂マラソンでは、レース結果以外にも複数の話題が生まれました。特に注目されたのが、春大会の参加希望者減少と、秋大会での島崎和歌子さんの反応です。

2026年4月4日の春大会では、出演者に対して赤坂ミニマラソンへの参加希望をアンケートで確認しました。

その結果は、走りたい人が9人、走りたくない人が77人。名物企画として長年親しまれてきたマラソンに対して、出演者の消極的な姿勢が明らかになりました。

これを受けてMCの島崎和歌子さんは、番組への協力を続けてきた赤坂の商店街や消防署、警察などへの感謝を語りながら、出演者に強い口調で呼びかけました。

「一番の花形のイベントですよ？何年やってると思ってるんですか？冗談じゃないですよ！」

今田耕司さんもやり取りに加わり、スタジオは笑いに包まれました。

ただし、ここで注目したいのは、単に出演者を叱ったという話ではありません。番組の名物企画が、地域の協力によって成り立っていることを改めて示す場面でもありました。

春の騒動を経て、10月10日の秋大会では参加希望者が24人に増えました。前回の9人から15人増えた計算です。

島崎さんは参加希望者の増加を受けて、目頭を押さえるような仕草を見せました。春の出来事を知っている視聴者にとっては、印象的な場面になりました。

モデルプレスなどの報道でも、この変化に対する視聴者の反応が紹介されています。

なお、24人はあくまで参加希望者の人数です。実際の秋大会のマラソン参加者は57人であり、両者を混同しないことが大切です。

もう一つの論点は、ハンデの公平性です。

2026年春大会では、マラソン日本代表の吉田祐也選手が8分30秒遅れてスタートした一方、福山康平さんが優勝しました。また、元フィギュアスケート選手の高橋成美さんが一般女性枠で出場したことについても、競技経験を考慮すべきではないかという疑問が報じられています。

ハンデの変更が発表されていたにもかかわらず、レース後には設定の基準が分かりにくいという批判がSNS上に見られました。

ただし、ここで区別すべきなのは、ハンデの妥当性に対する批判と、レースそのものの不正疑惑は別問題だという点です。2026年春の報道で取り上げられたのは主にハンデの公平性であり、八百長や不正行為が確認されたという話ではありません。

秋大会では佐藤圭汰選手が8分40秒のハンデを背負いながら2位まで追い上げ、優勝者との差は8秒でした。こうした接戦は、ハンデ方式の調整がレースの面白さを左右することを示しています。

秋大会の放送後には、お笑いコンビ・エバースの佐々木隆史さんによる私服出走も話題になりました。

佐々木さんは10月10日の放送で急きょマラソンに参加し、白いTシャツと長ズボンという姿で走りました。

放送後、佐々木さんはXに「急遽すぎて僕だけ私服で走ってました」と投稿。ところが、レインボーの池田直人さんがその投稿を引用し、急きょ参加する人の分もジャージは用意されていたと説明しました。

池田さんによれば、佐々木さんにはジャージがあると声をかけていたものの、本人は着替えずに走り出したとのこと。佐々木さんはこれに対して「野暮野郎め」と返しました。

このやり取りには、芸人同士の掛け合いとして楽しむ反応が集まりました。日刊スポーツやENCOUNTもこの一件を報道しています。

つまり、衣装が用意されていなかったという説明は正確ではありません。実際には、用意されたジャージを着ずに私服で走ったというのが報道された経緯です。

【ネットの反応】坂下真心の快挙と佐藤圭汰の追い上げに称賛

2026年秋の赤坂ミニマラソンでは、SNS上でも複数の論点が盛り上がりました。特に大きかったのは、坂下さんの優勝、佐藤選手の追い上げ、伊藤さんとの48グループ対決です。

坂下さんの優勝に対しては、アイドルの本格的な走りに驚く声や、努力を評価する反応が報じられました。

MANTANWEBが紹介した視聴者の反応には、坂下さんの頑張りに感動したという趣旨のコメントや、走る姿を称賛する声がありました。

特に女性優勝者が25年間現れていなかったという背景が、今回の結果をより印象的なものにしています。

佐藤選手については、8分40秒遅れてスタートしたにもかかわらず、わずか8秒差まで迫った走力に注目が集まりました。

陸上ファンからは、現役トップランナーの本気の走りをテレビで見られたことを評価する反応が相次いだとTHE ANSWERが報じています。

陸上競技のファン以外にも、ハンデを背負った選手がどこまで追い上げられるかという展開が伝わり、競技としての面白さを広げました。

坂下さんと伊藤さんの競り合いも大きな見どころでした。

NMB48とAKB48という異なるグループに所属する2人が上位で争い、最後まで順位を競ったことで、アイドルファンの注目を集めました。

伊藤さん自身も放送後、憧れていた番組にAKB48として出演できたことや、沿道から名前を呼んでもらえたことへの喜びをSNSで発信しています。

春大会での参加希望者9人という結果を受け、秋大会で24人まで増えたことに対して、視聴者からは安心したという反応や、島崎さんの姿に感情移入したという反応が紹介されました。

この一連の出来事は、マラソン企画が単なる順位争いではなく、番組の歴史や地域とのつながりも含めて視聴者に受け止められていることを示しています。

【プロの結論】赤坂ミニマラソンが30年以上支持される理由

赤坂5丁目ミニマラソンの魅力は、芸能人が走るという珍しさだけではありません。番組制作、スポーツ競技、出演者の個性、視聴者参加という複数の要素が組み合わさっていることにあります。

『オールスター感謝祭』は1991年秋に始まり、2026年秋には放送70回を迎えました。

TBS公式の番組説明によると、6時間を超える生放送で、俳優、芸人、アイドル、アスリートなど総勢100人以上がクイズや企画に挑戦します。

その中でも赤坂ミニマラソンは、クイズの正解数とは違う形で出演者の能力や努力を見せられる企画です。画面の中で実際に走り、苦しみ、追い上げる姿が映るため、出演者の普段とは異なる魅力が伝わります。

2026年春の騒動が示したのは、視聴者がレースの公平性にも強い関心を持っているということです。

ハンデが小さすぎれば現役選手が圧勝し、大きすぎれば追い上げが間に合わなくなります。逆に、未知数の出演者が有利な条件を得れば、実力者とのバランスに疑問が生じることもあります。

今後は過去の大会成績だけでなく、直近の競技記録、持久力、年齢、実際の練習状況などを総合的に考慮した調整が大切です。

① 着順だけで実力を判断しない

スタート時間の差を考慮し、どの程度追い上げたのかも見る。